南平松溪银发之旅:悠然山水,颐养身心

2025-09-03 10:59:23 浏览次数:

南平松溪银发之旅:悠然山水,颐养身心

松溪银发族旅游攻略

核心推荐:

  • 湛卢山景区:步道平缓,可观赏人文古迹与自然景观,建议配备轻便登山杖。
  • 白马山森林公园:森林覆盖率高,空气清新,适合散步吸氧,沿途设休息长椅。
  • 文秀湖:湖光山色宁静,可泛舟或环湖慢行,避免剧烈活动。

行程安排:2-3天为宜,每日选择1-2个景点,预留充足休息时间。清晨或傍晚活动避开高温。

美食建议:尝试松溪小角、黄粿等软糯易消化的特色小吃,餐馆可选清淡烹饪方式。

注意事项:山区早晚温差大,需备外套;优先选择无障碍设施完善的酒店与景区;建议家属陪同或参团保障安全。